דף הבית >> טיפים ומאמרים >> השפעות העיסוי העמוק על גוף האדם

השפעות העיסוי העמוק על גוף האדם

מבוא
בעיסוי רקמות עמוק עובדים בעיקר על הרקמות העמוקות (רקמות חיבור, גידים, שרירים ומפרקים). טכניקות העבודה הבסיסיות הן לאורך סיבי השריר, לרוחב סיבי השריר, חיכוך(friction), נטרול נקודות מעוררות כאב (Trigger Points Therapy). אם השריר פגוע וסיביו קרועים, הגוף מרפא את השריר באמצעות סיבים שמתאווים וצומחים לכל עבר. סיבים אלו עלולים להדבק אחד על השני ולגרום להיחלשות האזור, השריר או קבוצת השרירים, קיימת נטייה לפציעה בעתיד. בעבודה לרוחב הסיבים גורמים להתפרקות ההידבקויות ומאיצים את תהליך ההחלמה. עבודה לרוחב הסיבים מעודדת את התהוות סיבי השריר בצורה ספירלית חלקה שהיא הדרך הנכונה להחלמת שריר.
השפעות העיסוי העמוק על הגוף
במישור הפיזי/רגשי העיסוי משפיע על הנושאים הבאים:
  1. המרצת מחזור הדם ונוזלי הגוף (לימפה).
  2. שחרור מתח שרירים ורקמות חיבור: יצירת מאזן וחלוקה שווה של משקל הגוף והיציבה.
  3. שיפור יציבה ע"י שחרור כיווצים בשרירי השלד.
  4. שחרור הידבקויות ברקמות החיבור, בפאשיה ובשרירים.
  5. הגדלת טווחי התנועה של השרירים.
  6. טיפול בפגיעות במערכת העצבים ויצירת קשרים עצביים חדשים.
במישור הנפשי/רגשי העיסוי משפיע על הנושאים הבאים:
  1. שחרור מתח פסיכולוגי ורגשי שהודחק למערך השרירי.
  2. זיהוי והכרה בפוטנציאל הפיזי והמנטלי ושימוש בו כמנוף לשינוי התנהגותי.
  3. שחרור מטראומות ברבדים עמוקים.
  4. יצירת שינוי מהותי בדפוסי המחשבה.
  5. שיפור איכות החיים.
האמצעים שמשתמשים בהם כדי לרפא ולשחרר תקיעויות בסיבי השריר:
  1. הדמיה – שימוש במוח ככלי להרפיה, הפעלת מנגנונים הורמנליים ועצביים.
  2. שימוש בנשימה – חמצון הרקמה, התחברות לנקודות כאב ופתיחת ערוצים אנרגטיים.
  3. תרגילים רגשיים – צחוק, בכי, צעקות, קולות.
  4. הנעת מפרקים – אקטיבציה של שריר כנגד תנועה, מתיחות.
עיסוי רקמות עמוק יעיל לטיפול בבעיות הבאות:
  1. בעיות בעמוד השדרה כדוגמת לורדוזיס, ספונדילוזיס ופריצות דיסק.
  2. קריעה, מתיחה או כיווץ של שרירים.
  3. טיפול ברקמות פגועות לאחר ניתוח או פציעה.
  4. טיפול בטראומות.
 
ניר גודינגר - טיפול אורתופדי אלטרנטיבי, עיסוי הוליסטי ורפואי, התמחות מיוחדת במפרקים.    |     טלפון:  054-6387294  |   nir@relive.co.il
.